在成都考取生殖健康管理师证，需要遵循一定的流程和步骤，你需要了解生殖健康管理师证的考试内容和要求，然后制定合适的学习计划，进行系统的学习和复习，以下是详细的考试流程和准备方法：

1、了解生殖健康管理师证的考试内容和要求

生殖健康管理师证是由中国计划生育协会主管的全国性职业资格证书，主要针对生殖健康领域的专业人员，考试内容包括生殖健康基础知识、生殖健康服务技能、生殖健康政策与法规等方面，考试形式为笔试，分为两个科目：理论知识和实践技能。

2、报名参加考试

关注中国计划生育协会官方网站或相关公众号，了解最新的考试时间、地点和报名信息，按照要求填写报名表，提交相关证件和照片，缴纳报名费，报名成功后，会收到准考证和考试通知。

3、制定学习计划

根据自己的实际情况，制定合适的学习计划，需要预留足够的时间进行系统学习和复习，可以从以下几个方面入手：

(1)阅读生殖健康相关的教材和参考书，掌握基本的理论知识；

(2)参加培训班或课程，学习生殖健康服务技能；

(3)关注生殖健康政策与法规的变化，了解行业动态；

(4)进行模拟试题练习，提高应试能力。

4、系统学习和复习

按照学习计划，进行系统的学习和复习，在学习过程中，要注意整理笔记，加深对知识点的理解和记忆，要注重实际操作能力的培养，多做实践题和案例分析题。

5、参加考试前的冲刺阶段

在考试前的一个月左右，进入冲刺阶段，重点复习易错题、难点题和高频题，巩固已掌握的知识点，要合理安排休息时间，保证充足的睡眠，以保持良好的精神状态应对考试。

6、参加考试

在考试当天，携带准考证、身份证等相关证件到指定地点参加考试，考试时间一般为2小时，注意时间分配，合理安排答题顺序，在答题过程中，要认真审题，仔细作答，避免出现粗心大意的错误。

7、查询成绩和领取证书

考试结束后，关注中国计划生育协会官方网站或相关公众号，查询考试成绩，如果成绩合格，可以按照通知要求领取生殖健康管理师证书，拿到证书后，可以申请执业资格认定，成为正式的生殖健康管理师。

在成都考取生殖健康管理师证需要付出一定的努力和时间，只要按照上述流程和方法进行准备，相信你一定能够顺利通过考试，取得理想的成果，作为生殖健康领域的专业人员，要不断学习和提高自己的专业素养，为广大人民群众提供优质的生殖健康服务。