1、了解考试信息：你需要了解中级公共营养师证的考试时间、地点、科目、报名条件等相关信息，这些信息通常可以在国家卫生健康委员会官方网站、各省市卫生健康委员会官方网站或者相关培训机构的官方网站上找到。

2、确定报考资格：根据你所在地区的报名条件，确定自己是否具备报考中级公共营养师证的资格，报考中级公共营养师证需要具备一定的学历、工作经验和培训经历等条件，具体条件可以参考上述网站上的报名指南。

3、选择报考机构：在满足报考资格的前提下，你需要选择一个正规的、具有资质的培训机构进行培训，在选择培训机构时，可以从师资力量、教学质量、学员评价等方面进行综合考虑，要注意查看培训机构是否具有国家认可的办学许可证。

4、报名缴费：在选择好培训机构并完成培训后，你需要按照培训机构的要求进行报名并缴纳相应的费用，报名费用通常包括报名费、培训费等，报名时需要提供个人基本信息、学历证明、工作证明等材料。

5、参加培训：在完成报名缴费后，你需要按照培训机构的安排参加培训，培训内容通常包括公共营养学基础知识、临床营养应用、食品卫生与安全、健康教育与促进等方面的学习，培训形式可以是线上或线下，具体取决于培训机构的规定。

6、参加考试：在完成培训后，你需要参加中级公共营养师证的考试，考试通常分为笔试和实践操作两部分，笔试主要测试考生的公共营养学基础知识和应用能力，实践操作则测试考生在临床营养中的应用技能，考试成绩达到合格标准的考生可以获得中级公共营养师证。

7、领取证书：在通过考试后，你可以向培训机构申请领取中级公共营养师证，证书通常分为正本和副本，正本由国家卫生健康委员会颁发，副本由培训机构颁发，拿到证书后，你就成为了一名具有中级公共营养师资格的专业人员。

8、继续教育：为了保持自己的专业水平和提高职业素质，你需要定期参加继续教育活动，如学术会议、培训班等，通过继续教育，你可以不断更新知识、提高技能，为更好地服务于公众健康做出贡献。

想要考取中级公共营养师证，你需要了解考试信息、确定报考资格、选择报考机构、报名缴费、参加培训、参加考试、领取证书以及继续教育等多个环节，在整个过程中，务必保持认真负责的态度，努力学习，以期顺利通过考试并获得中级公共营养师证。