1、了解考试内容和要求：你需要了解食疗养生师资格证的考试内容和要求，这包括了解考试科目、考试时间、考试地点等信息，你可以通过相关官方网站或者咨询培训机构来获取这些信息。

2、学习相关知识：食疗养生师资格证的考试内容主要包括中医营养学、食品营养学、食疗养生学等方面的知识，你需要在考试前系统地学习这些相关知识，为考试做好充分的准备。

3、报名参加考试：在了解考试内容和要求后，你需要在规定的时间内报名参加食疗养生师资格证的考试，报名通常需要提供个人信息、学历证明等相关材料。

4、参加考试：在报名成功后，你需要按照规定的时间和地点参加食疗养生师资格证的考试，考试通常分为笔试和面试两个环节，笔试主要测试你的理论知识，面试则主要测试你的实际操作能力和沟通能力。

5、获得证书：如果你在考试中取得了合格的成绩，那么你就可以获得食疗养生师资格证了，这个证书将对你今后从事食疗养生工作产生重要的意义。

至于食疗养生师资格证的月薪，这个问题因地区、工作经验、工作单位等因素而异，初级的食疗养生师月薪可能在3000-5000元左右，而有丰富经验和高级职称的食疗养生师月薪可能会达到1万元以上，但这只是一个大致的范围，具体的薪资还需要根据实际情况来确定。

想要考取食疗养生师资格证，你需要做好充分的准备，包括了解考试内容和要求、学习相关知识、报名参加考试等，你也需要有一定的耐心和毅力，因为这是一个需要长期学习和实践的过程，只有通过不断的努力，你才能最终获得食疗养生师资格证，从而在这个行业中取得成功。