人社厨师证报考年龄要求是根据不同等级的厨师证来确定的，人社厨师证分为初级、中级、高级三个等级，每个等级的报考年龄要求也不同，具体如下：

1、初级厨师证：报考年龄要求在18周岁以上，60周岁以下，这个年龄段的人身体素质较好，学习能力较强，适合从事厨师工作。

2、中级厨师证：报考年龄要求在18周岁以上，65周岁以下，这个年龄段的人已经有了一定的工作经验和技能积累，可以更好地理解和掌握厨师的知识和技能。

3、高级厨师证：报考年龄要求在18周岁以上，70周岁以下，这个年龄段的人已经具备了较高的职业素养和丰富的实践经验，可以在厨艺方面有更高的追求和造诣。

只是一般情况下的年龄要求，实际上还有很多特殊情况需要注意，比如说，如果一个人身体条件特别好，可以在年龄限制放宽的情况下报考；反之，如果一个人身体条件不太好，可能需要适当推迟报考时间，不同地区对于人社厨师证的年龄要求也可能略有差异，具体情况还需要参考当地的政策规定。