公共营养师资格证是国家对从事公共营养工作的人员进行专业技能考核的一种证书，具有较高的含金量，想要自学获得公共营养师资格证，需要掌握一定的学习方法和技巧，同时要具备良好的自律性和毅力，以下是关于如何自学公共营养师资格证的一些建议：

1、明确目标：要明确自己的学习目标，了解公共营养师的基本知识、技能和素质要求，为自己的学习和实践制定合理的计划。

2、学习资料：收集相关的学习资料，包括教材、参考书、课件等，可以参考国家卫生健康委员会颁布的《公共营养师职业技能标准》和《公共营养师培训大纲》，选择适合自己的学习资料，还可以关注一些权威的公共营养师培训机构和网站，了解行业动态和最新资讯。

3、制定学习计划：根据自己的时间和能力，制定一个切实可行的学习计划，计划应包括学习内容、学习时间、学习方法等方面，确保自己能够按照计划有序地进行学习。

4、学习方法：采用多种学习方法，提高学习效果，可以通过阅读、观看视频、参加线上课程、参加线下培训班等方式进行学习，在学习过程中，要注意做笔记、总结归纳，将所学知识内化为自己的东西。

5、动手实践：理论联系实际，将所学知识运用到实际工作中，可以参加一些公益活动，如开展营养讲座、提供饮食指导等，提高自己的实践能力。

6、交流与分享：加入一些公共营养师的交流群或论坛，与其他同行分享学习心得和经验，互相学习、互相促进，也可以向有经验的导师请教，获取更多的指导和帮助。

7、考试准备：在通过自学积累了一定的知识和技能后，要参加公共营养师资格考试，提前做好考试大纲、真题等方面的准备工作，确保在考试中能够发挥出自己的最佳水平。

8、保持自律：自学过程中，要保持良好的自律性，按时完成学习任务，遵循自己的学习计划，遇到困难时，要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。

9、坚持不懈：自学是一个漫长的过程，需要付出大量的时间和精力，在遇到挫折时，要坚定信念，坚持不懈地学习，相信自己一定能够取得理想的成果。

10、反馈与调整：在自学过程中，要及时对自己的学习效果进行反馈和调整，可以通过测试、模拟考试等方式检验自己的学习成果，找出自己的不足之处，及时进行改进和提高。

自学公共营养师资格证需要具备明确的目标、丰富的学习资料、合理的学习计划、多种学习方法、动手实践、交流与分享、考试准备、保持自律、坚持不懈以及反馈与调整等多方面的能力和素质，只要我们用心去学，相信一定能够顺利获得公共营养师资格证。