在回答这个问题之前，我们首先要了解什么是中级营养师证以及如何获得这个证书，中级营养师证是由国家卫生健康委员会颁发的，是对从事营养保健工作的人员的专业技能和知识水平的认定，持有中级营养师证的人员可以在医疗机构、学校、企事业单位等场所从事营养保健工作。

如何才能拿到中级营养师证呢？以下是一些建议和步骤：

1、学习基础知识：要成为一名合格的中级营养师，首先需要掌握营养学、食品科学、生物化学、生理学等基本理论知识，可以通过参加培训班、自学或者进修等方式进行学习，有很多培训机构提供中级营养师培训课程，如中国疾病预防控制中心、中国营养学会等。

2、参加考试：在学习了一定的基础知识后，需要参加中级营养师资格考试，考试通常分为两个部分：理论考试和实践操作考试，理论考试主要测试考生对营养学、食品科学等基础知识的掌握程度；实践操作考试则测试考生在实际工作中运用所学知识的能力，通过考试后，可以获得中级营养师资格证书。

3、实习或工作经历：在获得中级营养师资格证书后，需要在医疗机构、学校、企事业单位等场所积累一定的实习或工作经历，这样可以提高自己的实践能力，更好地为患者提供营养保健服务。

4、继续教育：作为一名中级营养师，需要不断学习和更新自己的专业知识，以适应社会发展和人们对健康的需求，可以通过参加培训课程、阅读专业书籍、学术交流等方式进行继续教育，很多高校和研究机构都设有营养与食品卫生专业，可以选择相关的课程进行学习。

5、申请补助：持有中级营养师证书的人员，在一些特定领域和项目中可以申请补助，在农村地区开展营养保健宣传和教育工作，可以享受相关政策的支持，具体的补助政策和申请流程可能因地区和项目而异，建议关注当地政府和相关部门的通知。

6、个人素质和职业道德：作为一名营养师，不仅要具备扎实的专业知识和技能，还要具备良好的个人素质和职业道德，要关心患者，尊重患者的选择，遵循医德医风，为患者提供优质、安全的营养保健服务。

要想拿到中级营养师证并获得补助，需要付出较多的时间和精力进行学习、实践和积累经验，但只要坚持不懈，相信你一定能够成为一名优秀的中级营养师，为人们的健康做出贡献。